Un café con leche con ashwagandha ¿Qué ingredientes comprar?
- ½ taza de avellanas tostadas
- 1 ½ taza de leche de avena
- ½ taza de café
- 3 dátiles medjool, sin hueso
- 1 cucharadita de polvo de ashwaghanda
- 1 cucharada de cacao en polvo
Pasos para preparar el café con leche con ashwaghanda:
- Añade los dátiles a una licuadora de alta velocidad junto con todos los ingredientes.
- Licúa a alta velocidad hasta que quede cremoso.
- Si tienes una función de calor por fricción en tu licuadora, puedes licuarlos hasta que estén tibios. De lo contrario, puedes verterlos en una cacerola y calentarlos con cuidado.
- ¡Disfruta! (Puedes disfrutarlos tanto tibios como fríos)
