Los hongos adaptógenos son un grupo de setas que ayudan al cuerpo a adaptarse a situaciones de estrés y a equilibrar el metabolismo. Estos hongos no solo mejoran la resistencia física y mental, sino que también promueven el bienestar general al actuar en la dirección necesaria para restaurar el equilibrio del organismo. A continuación, se presentan algunos de los hongos adaptógenos más conocidos y sus beneficios.
«Redescubre el poder de la naturaleza con remedios nativos de hongos adaptógenos»
Inicia y termina tu día consumiendo remedios nativos para alcanzar tu mejor versión y sé quien sueñas ser. No hay químicos, ni azúcar añadida, ni GMO, ni colores artificiales ni conservadores en nuestras recomendaciones; estamos ofreciendo un menú de alimentos inteligentes y mágicos que se usaban hace miles de años.
¿Qué obtendrás al consumir nuestros hongos adaptógenos o hierbas mágicas?
- Energía y concentración con los hongos funcionales como la cepa melena león, cordyceps, café orgánico, té matcha especial, hongo chaga, maitake… el hongo melena de león posee un dúo dinámico de bioactivos que pueden atravesar la barrera protectora del cerebro! Una vez que estos bioactivos están dentro del cerebro, te ayudarán a generar más conexiones entre neuronas lo que te dará más enfoque y claridad.
- Paz, felicidad y recuperación para reducir la ansiedad y el estrés, puedes apoyarte con el hongo reishi que también ayuda a prolongar el sueño profundo (al ayudar a liberar cortisol)
- Digestión e inmunidad con el hongo cola de pavo, ya que fomenta el crecimiento de las bacterias buenas y ayuda a reducir las bacterias que causan inflamación y malestar.
- Juventud con piel y cabello radiante el hongo que es conocido como el hongo de la vanidad es el hongo chaga, ya que ayudan bastante a mejorar el aspecto de la piel. Compuesto de un alto contenido de antioxidantes como el hongo reishi; estos hongos funcionales mejoran la calidad de la piel y del cabello.
- Salud óptima e inmunidad reforzando tu sistema inmunológica, si te consideras una persona enfermiza y crees que siempre tienes las defensas bajas el hongo maitake ayuda a incrementar la inmunidad, así como el hongo cola de pavo.
- Rendimiento atlético, vitalidad y energía con el hongo cordyceps ya que ayuda a optimizar la captura de las moléculas de energía ATP. Además, el hongo cordyceps ayuda a que la sangre y el oxígeno fluyan con facilidad por todo el cuerpo, dando más vitalidad para sentirnos con más energía.
Comer de todo está bien
pero amar y cuidar nuestros intestinos; es mejor. Equilibra tu dieta con superhierbas, por ejemplo.
+ hierbas saludables
La medicina herbal es una práctica ancestral en México, donde se han utilizado diversas plantas para mejorar la salud y tratar enfermedades. Incorporar hierbas medicinales en la dieta diaria no solo enriquece los platillos, sino que también proporciona beneficios terapéuticos.
+ hongos a toda hora
Los hongos adaptógenos desempeñan un papel crucial en la salud intestinal y hepática. Estos hongos contienen compuestos beneficiosos como polisacáridos, betaglucanos y antioxidantes que pueden mejorar la función digestiva y hepática.
Los hongos adaptógenos son el alimento inteligente que necesitamos diariamente
Dentro del mundo fungi existen millones de especies de hongos, pero sólo 10 han sido reconocidos por ciencia por su alta aportación a la salud física y mental; incluso algunos de estos hongos funcionales tienen la capacidad de sanar y regenerar algunos orgános internos, sangre y ayudar contra la lucha de cáncer y otras enfermedades crónicas o cognitivas.
Estos hongos adaptógenos (hongos funcionales) tienen propiedades únicas y beneficiosas que interactúan con los sistemas del cuerpo humano, logrando recuperar el balance y optimizarlo. Además pueden mejorar la capacidad del cuerpo humano para recuperar el desgaste de los factores estresantes y contaminantes que nos exponemos día con día. Su principal aporte a la salud es brindarnos un beneficio funcional; además del nutricional.
¿Cómo logran estos hongos ser tan inteligentes cómo para optimizar el cuerpo humano? Esto es posible por su alto contenido de bioactivos como los betaglucanos, que tienen la capacidad de identificar el desbalance que tienes y qué sistemas necesitan atención para empezar a interactuar con estos mismos y empezar a sanarlos, oxigenarlos, activarlos y equilibrarlos.
Cuando empiezas a consumirlos de forma respetuosa, responsable y frecuente empezarás a notar cambios en tu humor, rendimiento, salud y belleza externa al mes siguiente. Los puedes consumir en polvo o en cápsulas.
El resultado: Salud por dentro, belleza por fuera. Punto.
Los remedios nativos son aquellos que se basan en la medicina tradicional de los pueblos originarios y que utilizan partes de plantas, minerales o animales. A continuación, se presentan algunos ejemplos de remedios nativos:
- Azahar: Planta que se usa como calmante para la tensión nerviosa y diurético.
- Pomolché: La savia de esta planta se usa para tratar granos difíciles y la viruela.
- Guayaba: Las hojas de esta planta se usan para tratar la escabiosis o sarna y para bajar de peso.
- Mechoacán: Planta que se usaba para tratar el estreñimiento, la cefalea, el cólico, el dolor articular, renal o estomacal, la tos persistente y la oclusión intestinal.
- Mozote: La raíz de esta planta se usaba como secante y cicatrizante sobre vejigas y todo tipo de llagas.
- Verbena: Planta que se usa para bajar la fiebre.
- Tabaco: Planta que se usa en la Amazonía para hacer aspiraciones y tener más energía o mejorar el sistema inmunológico.
- Eucalipto: Planta que funciona como un descongestionante.
- Chuquiragua: Planta que es antiinflamatoria.
- Dulcamaras: Planta que tiene un poder antiviral extraordinario.
Los adaptógenos son hierbas y hongos que ayudan con una amplia variedad de factores estresantes, tales como: factores estresantes físicos, biológicos, emocionales y ambientales, regulan la función fisiológica y restauran el equilibrio metabólico.
Fieles a su nombre, ayudan al cuerpo a adaptarse y ayudan a restablecer el equilibrio. Proporcionan una respuesta de defensa ante el estrés agudo o crónico y aumentan la resistencia del organismo al estrés.
Piensa en ellos como en el entrenador personal de tu cuerpo, que te ayuda a adaptarte, afrontar la situación y prosperar, sin importar lo que te depare la vida.
¿Cómo trabajan los adaptogénos? La belleza de los adaptógenos radica en su capacidad para reequilibrar el cuerpo y la mente. Apoyan suavemente el sistema suprarrenal, regulando los niveles de cortisol. En lugar de empujar el cuerpo en una dirección, ayudan a mantener un equilibrio armonioso, asegurando que no estés ni demasiado relajado ni demasiado estresado.
¿Cómo consumir adaptogénos de forma óptima? Intégrelos en su rutina diaria, ya sea con el té de la mañana, con el bajón del mediodía o con el descanso de la noche. Recuerde, si bien los adaptógenos son poderosos, funcionan mejor junto con un estilo de vida equilibrado y saludable.
Dondequiera que esté en su viaje de bienestar, estamos aquí para apoyarlo en cada paso del camino.
